2022/06/23
骨折した片足が短いから腰痛になるの？①
30代 男性 主訴 腰痛 の患者様です。
30分ほどウォーキングをすると腰部痛で辛くなるそうです。
学生時代から空手で体を鍛えているそうですが
20代の時に右脛骨（すねの骨）を
試合中に骨折されたそうです。
患者様はその骨折した右足が左に比べて短くなっているので
歩き方がおかしくなり結果的に腰が痛くなるのではと考えているそうです。
まず患者様にお話したのは
“解剖学的に片足が短くなっても腰が痛くならない人もいる”
という事をお話しました。
今まで足の骨を骨折された患者様に多くお会いしましたが
必ず腰痛持ちかというとそうではありませんでした。
昔、整形外科がない時代に骨折後に整復なしで仕事をしていたため
偽関節になってしまった方にもお会いしましたが痛みの訴えもなしで
機能訓練をバリバリされていました。
ではなぜ腰部痛になるのでしょう？他にも原因がありそうです。
続きは次回お話させていただきます。
自律神経の乱れ、姿勢のゆがみ（猫背など）、不眠でお悩みの方、
名古屋市千種区のＰＯＢｃａｒｅ治療院にご相談ください。
![骨折した片足が短いから腰痛になるの？①]()
2022/06/16
勉強中に背中が痛くなる②
前回の10代女性の患者様のお話の続きをさせていただきます。
学校で授業中や家で勉強していると背中が痛くなり座っているのが辛くなってしまう症状を持っていました。
1週間に1回のペースで4回（約1か月）施術をさせていただきました。
4回目来院されたときの感想で
「勉強中の長く座っていられるようになった」
「あまり背中の痛みのことを考えなくなった」
「頬杖や足を組むことが少なくなった」
（足をよく組んでいたんですね。初めの問診で聞きそびれました）
とのことです。
触診では腰椎後弯が少なくなった（通常腰椎は前弯しています）ように思います。
胸椎（第８胸椎あたり）後弯の消失はまだ変化はありませんが周囲筋の緊張は少なくなっています。
少しずつ全身のバランスが整っているようで
ふくらなぎや僧帽筋（肩の筋肉）の筋緊張も少なくなってきています。
調子が良いので一か月後の来院の提案をしましたが
また1週間後の予約をされました。
これからも勉強に集中できるよう祈っています。
頑張っている方のサポートが出来る喜びを感じています。
自律神経の乱れ、姿勢のゆがみ（猫背など）、不眠でお悩みの方、
名古屋市千種区のＰＯＢ ｃａｒｅ 治療院にご相談ください。
![勉強中に背中が痛くなる②]()
2022/06/09
勉強中に背中が痛くなる①
10代（高校生） 女性の患者様です。
授業中や勉強中に背中の真ん中あたりが痛くなって集中出来ないという訴えがあり
来院されました。
気になったので一応内科に受診され、問題はないと言われたそうです。
第8胸椎棘突起あたりの圧痛があり周囲筋がその他の部位に比べて膨隆していました。
第8胸椎と上下の胸椎の後弯消失（通常胸椎は緩やかに後弯しているものですが）
下部腰椎後弯（通常前弯しています）しています。
子供の時から食事中や勉強中は左肘を机について左手で顎を支える癖（頬杖）があるそうです。
まず頬杖をしないようにお願いしたいところですが、
そもそも顎を手で支えたくなるぐらい体幹自体がしっかりしていないことが
問題なので土台である骨盤や下肢の調整も必要です。
左手で顎を支える癖がある為、頸椎、頭蓋にも影響がありますのでやはり下肢から頭まで全身の調整が必要です。などなど説明して施術させていただきました。
その後の経過は次回お話します。
自律神経の乱れ、猫背、不眠でお悩みの方、
名古屋市千種区のＰＯＢ ｃａｒｅ 治療院にご相談ください。
![勉強中に背中が痛くなる①]()
2022/06/02
自律神経と姿勢について
姿勢が悪くなる原因はなんでしょうか？
先天的な骨格の問題や生活習慣によって筋肉のバランスが崩れてしまったためなど様々な原因があります。
その他の原因として自律神経も関係するといわれています。
私たちが生活の中で立ったり、歩いたり、座ったり自然に無意識に行っている動作は実は自律神経と関係があります。
自律神経は生命に関わる色々な役割を担っていることは皆さんご存じだとおもいますが、その自律神経は骨格筋にも影響を与えることがわかっています。
特に姿勢を支えるための筋肉に関係があると言われています。
（詳しくはいつかお話しますね）
姿勢筋がしっかり働かないと無意識に姿勢が悪くなってしまいます。
意識して日頃姿勢を正すことも大切ですが姿勢はほとんど無意識に働くものです。
当院は姿勢改善にはまず自律神経のバランスを整えることが大事だと思っています。
現在、私たちは日常で様々なストレスに直面しながら生活しています。
精神的ストレスや肉体的ストレス、
食べ物や大気汚染などの化学的ストレスによって自律神経のバランスを崩している方は多いのではないでしょうか。
ストレスがかかった状態で生活すると猫背になってしまうことって想像できると思います。
逆に体が楽になると体が軽くなり姿勢も自然と良くなるイメージができるのではないでしょうか。
当院は特に自律神経に関係がある背骨、骨盤を的確に施術して
体調を整えるだけではなく
自然に無意識に美しく、
そしてかっこいい姿勢に
なっていただくためのお手伝いをします。
自律神経の乱れ、猫背、不眠でお悩みの方、
名古屋市千種区のＰＯＢｃａｒｅ治療院にご相談ください。
![自律神経と姿勢について]()
2022/05/26
夕方になると頭痛が辛くなる
30代女性の患者様です。
事務仕事で週に2～3回夕方になると頭痛が起こり、仕事が終わるまで我慢するのがつらくてたまらない。あまり酷い時は頭痛薬を服用する。
来院時、前傾姿勢でうつむき状態でかなり疲労されているように見えました。
あまり頭痛が酷い様だったら病院に受診されることもお話しました。
よく聞いてみると仕事でのストレスがあるとおっしゃっていました。
精神的ストレスにより自律神経が乱れることによって姿勢が悪くなることもあるとお話ししてから施術を行いました。
1回目の施術後、右後頭部の痛みが無くなり前傾姿勢が来院時より改善しました。
1週間後再来院され、1回目施術後よく眠れた、頭痛が少なくなったとお話してくださいました。
前回来院時より姿勢が良くなり、なにより表情が明るくなったことにうれしく思いました。
次回一か月後にメンテナンスで来院されます。
お元気にお仕事出来るよう祈っています。
自律神経と姿勢についてのお話はまたお話したいと思います。
自律神経の乱れ、猫背、不眠でお悩みの方、
名古屋市千種区のＰＯＢｃａｒｅ治療院にご相談ください。
![夕方になると頭痛が辛くなる]()